Rückenglück ACA Düsseldorf 日本式自然療法研究室

私たちACAにしかできないこと

 

「生涯を通した健康」をサポートします

 

私たちACAは、来院された方々のさまざまな不調を改善するために、手技療法だけではなく、栄養面や生活習慣の見直し、

 

また、ストレッチや体操の指導など、あらゆる角度から総合的に健康状態を整えたいと考えています。

 

これまでに積み重ねてきた臨床哲学を元に、生涯を通じてより健やかに過ごして頂だける

 

「あなただけのヘルスケアプラン」をご提案致します。

 

筋膜リリース療法

骨盤矯正特別施術

運動療法

コンビプラン


根本から改善

ACAの手技療法、運動療法には大きな可能性があります。薬や外科的処置を用いることなく、確かな技術と適切なヘルスケアによって病気に対抗するための人間が本来持っている自然治癒力を最大限に発揮させる事に着目しています。

柔軟な対応

年齢や性別、依頼者の体調や状態を十分考慮して、症状が改善するためにもっとも適切な施術を行います。筋肉や筋膜に対するストレッチや関節の動きが改善するための運動療法、必要ならば関節の矯正などを行います。


 

 「レントゲンに写る物理的な結果が痛みを作る原因ではないのではないか?」

・お医者さんから言われたMRI画像の中の椎間板ヘルニアは痛みの原因ではありません。

・痛みやシビレは神経圧迫では起きません。

・神経圧迫は麻痺しか起こしません。

 

「根本的に現代社会が作り出す諸悪の根源はどんな事か?」 

・慢性的な脱水状態により筋、筋膜は枯渇しています。

・体内イオンバランスが崩れる生活環境が現代社会です。

・社会的要因のストレスとは対人関係から生まれます。

・体の一部の『使いすぎ又は使わなすぎ』が痛みの原因です

・殆どの痛みは筋、筋膜の癒着です。

 

「今までの自分を良く知る事?」

・間違った認識と行動を正すことが大切です。

・腰痛で命を落とすことはありません。

・認知行動療法

・プラシーボ現象

・ノーシーボ現象

 

「痛みや痺れがあるという事は麻痺していないという事です」

 

「麻痺していないという事はその痛みは改善できる症状です」

 

痛みがよくならないのはレントゲンに写る所見が本当の原因でないかもしれないということです。

もしそんな違和感を持ちながらずっと痛みに悩んでいるのであれば一度ご相談ください。

 

適応症

筋緊張性頭痛、偏頭痛、頭重感、首のこりや痛み、ムチウチ症の後の首の痛さや不快感、肩こり、40腕、五十肩、手や腕、肘の不快感や痛みなど、背骨のゆがみ(側彎症)、背中のこりや痛みなどの不快感、肋骨近辺の痛み、肋間神経痛、腰の痛み、ギックリ腰、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、仙腸関節障害、骨盤のゆがみ、坐骨神経の痛みや不快感、膝の痛み、足の裏や甲の痛み、O脚・X脚、胃の不調、慢性疲労、眼精疲労、自律神経の不調、手足の冷え、スポーツ障害など

安心の施術

問診・各検査の結果に基づいた施術プランを、出来るだけ専門用語を使わずにわかりやすく説明をします。疑問.不安は遠慮せず何でもお話ください。ご本人が十分に納得いただいてから施術を行います。その都度、確認を取りながら依頼者がリラックスできるように心がけています。

施術内容

骨盤矯正

骨盤は、上半身と下半身を支える体の土台の役割をしています。普段の立ち方、歩き方、座り方などの生活習慣で骨盤は簡単に歪みます。骨盤の歪みを放っておくと、身体のバランスを崩し、

「頭痛」「肩こり」「猫背」「冷え性」「便秘」「むくみ」「下半身太り」「腰痛」「O脚」「ぽっこりお腹」など、

様々な身体のトラブルのもとになります。

骨盤矯正で骨盤の左右前後の歪みを正し、本来あるべき状態へと整えていきます!!骨は簡単に歪むので、その人の身体の状態に合わせて、やさしく矯正していきます。

身体のトラブルをなくすのはもちろん、本来の元気な身体をとり戻すことを目標として施術を行っています。

「不調はないが、なんとなく身体がだるい」という方も是非、骨盤矯正をお試しください!

 

猫背、平背矯正

「肩こり」といっても色んな原因があります。その中でも、「マッサージだけ良くならない」又は、「ほぐしてもらったら軽くなるけど2〜3日すればもとの肩こりに戻る・・」といった所謂「慢性的な肩こり」はそのほとんどの原因が「猫背」又は「平背」です。

現在「肩こり」の8割以上の原因が「猫背」又は「平背」が原因のものだと言われています。また「猫背」又は「平背」は身体に沢山の悪影響を及ぼします。

「肩こりがとれにくい」「頭痛やめまいがある」「倦怠感・だるさが取れない」「不眠症で眠りが浅い」「胸や背中が痛い」など、

こような症状をお持ちの方に猫背矯正がおススメです。

 

産後矯正

産前の体型に戻れます!

出産をするときに女性は赤ちゃんが生まれやすくするために、関節がやわらかくなるホルモンが出ます。そして、出産で骨盤は大きく開き、少しの動作で歪んでしまいます。

妊娠前に着ていた服が入らなくなったり、身体の不調が出てくるのは、産後の骨盤のズレが大きな原因となっています。

産後矯正では、出産時に大きく開いた骨盤のバランスや股関節の開き具合をみて、正しい位置に戻るよう、ゆっくりとアプローチしていきます。

当院では全ての産後のママが、より健康で美しく、いきいきとした子育てができる、身体づくりのお手伝いを致します。

 

骨格矯正

骨格のゆがみとは悪い姿勢をさします。姿勢の土台である、骨盤がゆがむと首・背骨もゆがみますが、身体は斜めになるのではなく、首・背骨もゆがみながら身体をまっすぐに保とうとします。骨盤のゆがみは「骨盤矯正」でそれ以外の細かい骨のゆがみを「骨格矯正」で整えていく事が必要です。

 

 

トムソンベッド

矯正したい部分が少し高くなり、小さな力で、落ちます。その落ちた時の反動により骨を動かすことが出来る矯正専用ベッドです。患者様への身体的負担も少ないので、子供から高齢者まで幅広い年齢の方が安全に施術をうけて頂けます。

 

筋膜リリース

筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格であるといわれています。同じ姿勢での長時間作業(パソコンやデスクワークなど)、筋肉の柔軟性の低下などにより、筋膜同士が癒着してしまい、筋肉自体の動きを阻害してしまいます。筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。疲労し複雑に絡み合った筋、筋膜組織に対して、手技または道具を使い、30秒から90秒かけてゆっくり、圧、伸張または同時に振動を与えながら行うテクニックです。筋、筋膜の制限を解除し長さの適正化をすることで、痛みの軽減、機能の改善を目的として行います。

□ リンパの流れや血流が促進し、免疫力が上がる

□ 制限解除により体が軽く感じる

□ 筋肉のケアが出来る

□ 疲労回復

 

マッサージ

マッサージで、カラダの表面に近い部分にある静脈の血行を促進します。リンパの流れも促進されるので、むくみがとれ、老廃物が外に排出されやすくなります。

□ リンパの流れや血流が促進し、免疫力が上がる

□ 脳や身体、共にリラックス

□ 筋肉のケアが出来る

□ 疲労回復

忙しい日が続き疲れが溜まっているという方や、風邪をひきやすくなったという方にもオススメです!

 

ストレッチ

身体が硬いことで、血行不良や体温の低下に繋がりやすくなります。肩こりや腰痛になりやすく体調不良の原因にも繋がります。

□ 血流の改善により、血圧が安定する

□ 不眠症の改善

□ 血流がよくなるので、むくみや肌荒れが改善

□ 疲労回復

マッサージだけでは改善できない深い筋肉のコリに最適です。