オシャレや身だしなみに毎月どれくらいの時間とお金を費やしていますか？

「お気に入りの服、時計やスーツには出来るだけ良いものを使いたい。」

「美容にはしっかり時間とお金をかけている。」

イメージしてみてください。

カッコイイ靴を履いて良いスーツを着ているのに・・・お腹が出ている

お気に入りの服を身にまとい髪型も気に入っているのに・・・二の腕が気になる

せっかくだからカッコよく、美しく着こなしたいですよね。

身体はオシャレや身だしなみの土台の部分、一番大事な所です。

嬉しいことにカッコイイ身体、美しい身体には流行り廃りがありません。

更に身体を鍛える事による効果は、見た目だけではなく、精神面、健康面にも多大なメリットがあります。

「でも、何をしたらいいか分からない」

「３日坊主でなかなか続かない」

そんなあなたに、シェイプアップ、肉体改造のスペシャルコースをオススメします。

理想の身体になる第一歩、まずはご連絡ください。

簡単な道では無い、だからこそ助けが必要です。

本気で変わりたい方向けのパーソナルトレーニング コースです。

※3ヶ月で緩やかに変化していき、その後のQOLを向上させる事を目的としています。

　過酷な食事制限等で劇的な変化を起こすとホルモンバランスの乱れや、

　老化の促進、結局リバウンドしてしまう等のおそれがある為、無理なく、

　今後の人生に大きなプラスになる事を目指したコースである事をご理解下さい。