オンラインパーソナルトレーニング

オンラインパーソナルトレーニング を開始しました。

新型コロナウイルスの影響下、感染のリスクを極力減らして、あまり外出はしたくない方もいると思います。

家で運動するにしても、何をしていいか分からなかったり、モチベーションの維持が難しいと感じる方は多いのでは無いでしょうか。

そんな方の為に、オンラインパーソナルトレーニング を始めました。

必要なものは運動の出来るスペースと、飲み物、ヨガマットなどあればやり易いです。

ラップトップかタブレットがあれば良いですが、スマートフォンでも可能です。

アプリは基本的にはZoomを使用していますが、ご希望があればどんなアプリでも使用可能です。

設定方法など分からない場合は丁寧に説明させて頂きます。

現在、初回体験を€15で行っているので、是非この機会に一度お試しください。